一、升级前的准备
1、在准备将 Discuz! 6.1.0 升级到 Discuz! 7.0.0 之前必须先把 UCenter 1.0.0 升级到 UCenter 1.5.0
UCenter 1.0.0 到 UCenter 1.5.0 升级教程参考：UCenter 1.0.0升级到UCenter 1.5.0图文教程
2、下载 Discuz! 7.0.0 官方版到本地或者服务器上
下载地址：http://www.wangyeba.com/Soft/php/sqlt/200812/7397.shtml
在这里要说明一下：我们提供了 4 种不同的编码。包括 GBK 简体中文版(推荐)、UTF-8 简体中文版、BIG5 繁体中文版(推荐)、UTF-8 繁体中文版，请根据您已经安装好的 UCenter 的编码，选择相应版本的论坛程序下载。
本次演示以 GBK 版本为例下载到本地，解压缩得到如下图所示的三个文件：
upload 这个目录下面的所有文件是我们需要上传到服务器上的可用程序文件；
readme 目录为产品介绍、授权、安装、升级、转换以及版本更新日志说明；
utilities 目录为论坛附带工具，包括我们这次升级要用到的 upgrade11.php 程序。
3、升级到 Discuz! 7.0.0 后原来的风格将不能继续使用，故此在升级之前先把风格换回默认风格，并设置其他风格不可用
用管理员登录论坛后台 => 版块 => 界面风格 => 设置：“默认论坛风格”选择“默认风格”
用管理员登录论坛后台 => 版块 => 界面风格 => 管理：将非默认的其他所有风格都设置为不可用
4、关闭论坛
用管理员登录论坛后台 => 全局 => 站点信息 => 论坛关闭：选择“是”
5、备份数据
1）论坛程序及其附件的备份
推荐您把论坛目录下的所有目录和文件下载或者拷贝到你要备份的地方即可，如果您没有对论坛程序和模板做过很大的改动，那么只要备份 attachments （附件目录）就可以了。
我们常用的对论坛程序及其附件的备份方法为：在 FTP 目录下除了 attachments 以外，把其它所有文件和目录全部移动到一个新建的目录中，比如 oldbbs。当然，您也可以将所有论坛文件都移到到 oldbbs 目录中进行备份。
2）数据库备份
独立主机直接拷贝一份当前 Discuz! 6.1.0 使用的数据库即可，记得拷贝之前停止 MySQL 服务，否则会造成备份数据的损坏。
虚拟主机用户推荐直接在论坛后台进行备份，用管理员登录论坛后台 => 工具 => 数据库 => 备份：推荐备份“论坛全部数据”
如果要对备份数据再做其他要求可以点击上图中的“更多选项”根据需要进行选择：
具体各个选项的含义可以参考这个教程中的说明：http://www.discuz.net/thread-744280-1-1.html
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