1）、打开FlashFXP，点击“站点”>“站点管理器”；或者按快捷键F4。
2）、在“站点管理器”对话框中，点击“新建站点”，在弹出的对话框中，输入一个站点名称。
3）、在常规面板，输入ftp空间的IP地址，端口，用户名称，密码，然后点击“应用”按钮，站点就设置好了。点击“连接”按钮，就可以连接站点。
4）、连接上站点之后，在本地磁盘，找到要上传的文件或数据，选中后右键单击，单击“传输”。上传网站就这样轻易实现了。如果要上传的文件很多，你也可以将他们全选，然后传输。
同样的方法，选中远程空间中的文件或者文件夹，点右键，占击“传输”，就可以下载到本地。
FlashFXP最特殊的功能是它可以实现站点之间的对传，这也体现在它的名称FlashFXP上，而不叫FlashFTP。如果你有多个网站并且需要互相传输文件，那就多多利用这个功能吧。
1.在“站点管理器”中，输入站点的ftp信息，定义好要对传的两个站点。
2.在“站点管理器”中，点击“连接”，首先连接其中一个站点，之后再连接另一个站点。选中一个站点中的文件或者文件夹，点击右键，选中“传输”。
下图中红色圈圈内的按钮就是用来切换本地和互联网的，如果需要站点和站点之间传数据，需要用这个按钮将一侧的本地切换到互联网，然后连接上。
3）、在维护站点的时候，需要使两个站点的文件同步，如果有很多文件相同，要找出不同文件，用肉眼是件很累的事。可以使用FlashFXP的“比较文件夹功能”。先在两个站点中选择要作比较的两个文件夹，然后选择“工具”/“比较文件夹”。
或许你在上传网站时也会碰到以下的问题“以前做了一部分网页,过了一段时间换了机器又做,发现上传后大小写不一样.以前是小写,现在传上去的文件全是大写所以连接就出问题.有没有快的办法一次能将大写改成小写?”
FlashFXP中可以轻松改变上传或者下载文件名称的大小写。
方法一：对于某个站点的文件，打开“站点管理器”，在“高级”选项卡中，选择“小写”。
方法二：对于大量站点需要更改大小写文件名称的，需要改变站点的默认参数。
1）、点击“选项”/“参数选择”。
2）在“传输”选项卡中，“上传文件名称转换”下拉框中选择“小写”。
FlashFXP还具有避免空闲功能，可以防止被站点踢出。
1）、点击“选项”/“参数选择”。
2）、在“常规”选项卡中，选中“发送保持连接命令”，设置相应的参数。
FlashFXP可以让你了解已使用的FTP空间。
1）、连接站点。
2）、选择“工具”/“计算已使用的FTP空间”。
3）、在“已使用磁盘空间”对话框中，选择要计算的文件夹，“/”代表整个站点。
4）、扫描完成后出现结果，例如下图。